Meditation

Forside » Meditation
Hvordan mediterer man?

Der er faktisk flere måder, du kan mediterer på. Eller der er forskellige metoder, du kan bruge og på den måde finde ud af, hvilken en der passer dig bedst. Det vigtigste ved …

Hvad er meditation?

Meditation er den moderne betegnelse for mental aktivitet. Personen, der mediterer, har et fokus på åndelige emner, hvor man sidder og 'forbereder sig til' noget eller 'øver sig'. …

Hvad er meditation godt for?

Meditation er blevet enormt populært i vesten. Mange bruger det som en måde at koble af og slappe af på i en verden, der er enormt hektisk og til tider kaotisk. I en tid, hvor stil…